Stanco della continua connessione e delle notifiche? Fai come i ragazzi di TikTok e regalati un social detox con un dump phone 
È un fenomeno che sta spopolando su TikTok, dove molti giovani, stanchi della costante connessione e bombardati da notifiche e messaggi, stanno optando per un ritorno ai vecchi cellulari degli anni Novanta. Questi dispositivi, con un accesso limitato a Internet e funzionalità ridotte, stanno diventando la nuova frontiera per chi cerca di disintossicarsi dall’iperconnessione. Ma ci chiediamo: può davvero funzionare questo tentativo di disintossicazione digitale?
Il detox digitale
Ho scoperto il video di una giovane tiktoker che, al secondo giorno del suo tentativo di detox digitale, stava documentando la sua vita senza smartphone. Aveva abbandonato il suo dispositivo intelligente per un Nokia 3210, uno di quei cellulari leggendari che tutti ricordiamo dal 1999 e che recentemente è stato rilanciato sul mercato con un look aggiornato.
Senza l’aiuto del suo smartphone, aveva perso un treno e non poteva nemmeno condividere le foto della sua escursione. Era evidente quanto fosse difficile per lei, e mi sono resa conto che probabilmente mi sarei trovata nella stessa situazione.
Il ritorno ai dumb phone, quei cellulari che una volta regalavamo ai nostri nonni, sta risvegliando l’interesse di molti giovani. Su TikTok c’è una crescente comunità di Millennials e membri della GenZ che scelgono di disconnettersi dal mondo iperconnesso e riappropriarsi del loro tempo attraverso questi telefoni essenziali. Alcuni riesumano vecchi modelli dal fondo di un cassetto, mentre altri acquistano nuovi dumb phone. Nonostante le difficoltà iniziali, molti di loro si dichiarano felici della scelta, come se stessero recuperando qualcosa di prezioso che avevano perso nella frenesia digitale. 
Il ritorno alla semplicità
È interessante notare come, dopo anni di corsa all’ultimo smartphone, ora ci sia questo desiderio di tornare alla semplicità di un telefono con i tasti, con un accesso a Internet limitato e dove l’attività più eccitante è giocare a Snake. Il movimento su TikTok, conosciuto come #bringbackflipphones, riflette sia un trend legato alla nostalgia della moda Y2K, sia un autentico desiderio di recuperare il proprio tempo e spazio.
Il rilancio del Nokia 3210 non è stato un caso. La campagna pubblicitaria ha puntato sulla gioia di perdere qualcosa, di disconnettersi dal flusso incessante di stimoli digitali e di tornare a connettersi realmente con le persone. Il messaggio del loro slogan, “Se è importante chiameranno o manderanno un SMS”, sembra quasi anacronistico nel nostro mondo in cui tutto sembra urgente e indispensabile.
Ma cosa accade quando questo digital detox finisce? Il ritorno a un cellulare più semplice può essere una vera e propria terapia d’urto, portando a una maggiore consapevolezza del nostro uso dei dispositivi. È un punto di partenza per rivedere le nostre abitudini, anche se non è necessario rispolverare un vecchio telefono per riuscirci. Si può iniziare impostando limiti di utilizzo per le app o monitorando il report settimanale del tempo trascorso davanti allo schermo.